• Anasayfa
  • Ebelik Sanatı
  • Emzirme
  • Suda Doğum
  • Gündem
  • Kültür Sanat
  • Ekonomi
  • Teknoloji
  • Sağlık
GözdeAnne
  • Anasayfa
  • Ebelik Sanatı
  • Emzirme
  • Suda Doğum
  • Gündem
  • Kültür Sanat
  • Ekonomi
  • Teknoloji
  • Sağlık
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Ebelik Sanatı
  • Emzirme
  • Suda Doğum
  • Gündem
  • Kültür Sanat
  • Ekonomi
  • Teknoloji
  • Sağlık
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
GözdeAnne
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Anasayfa Yaşam Cilt Bakim

Baharın sinsi hastalığı “yeme bozukluğu”

haber by haber
2 Kasım 2022
in Cilt Bakim, Diyet, Güzellik, Moda, Saç Bakım, Sağlık, Yaşam
0
Baharın sinsi hastalığı “yeme bozukluğu”
0
SHARES
0
VIEWS
Paylaş FacebookPaylaş Twitter

Yaz mevsiminin kapıya dayanmasıyla başlayan kilo verme telaşı, birden fazla kişiyi bahar aylarında sıhhati tehdit eden şok diyetlere yöneltebiliyor.

Kilo verme baskısı ile çok kısıtlayıcı diyetlere ve çok antrenmana başvurmanın, yeme bozukluğu davranışlarından biri olabileceğini belirten Psikolog Dr. Feyza Bayraktar, kısıtlama gerisinden gelen yeme atakları ve senelerce süren kilo alıp verme döngülerinin de iradesizlikten fazla, kökeni birçok ruhsal sebebe dayanan yeme bozukluğu belirtileri ortasında sayılabileceğini vurguladı.

Yasaklarla dolu kısıtlayıcı diyetler, denetimden çıkınca hissedilen suçluluk duygusu ve kilo almaya dair duyulan ağır tasa ile seyreden sürecin art planında birçok ruhsal etkenin yer aldığını lisana getiren Feyza Bayraktar, ‘fazla yeme-kısıtlama’ döngüsü içinde kendini ‘iradesiz’ olarak nitelendiren birçok kişinin, aslında yeme bozukluğundan muzdarip olabileceğinin altını çiziyor.

Ergenlik devrinde başlayıp ömür uzunluğu sürebilir

Kilo almakla ilgili ağır telaş hissetme, sıkı diyetler yapma ya da çok fazla yeme, sık sık tartılma ya da tartılmaktan korkma, daima aynaya bakma ya da aynaya bakmaktan kaçınma, yemek olan ortamlarda gerginlik hissetme ve yiyecekler karşısında denetimi kaybetme tasası üzere çok sayıda etmen, yeme bozuklukları belirtileri ortasında sıralanıyor.

Yemek bozukluklarının, ekseriyetle ergenlik devrinde başladığını ve erken müdahale edilemezse bir ömür sürebileceğini lisana getiren Bayraktar, bilhassa insanların belirsizlikte kaldığı, günlük rutinindeki gerilim yönetme maharetlerini kullanamadığı ve sosyalleşemediği pandemi devrinin, birçok bireyde yeme bozukluklarının ortaya çıkmasına sebep olduğunu söylüyor.

Psikolojik sorunlar, yeme bozukluğu biçiminde ortaya çıkabilir

Kişinin vücut biçimi ve kilosuna olması gerektiğinden daha fazla ehemmiyet vermesinin altında çok sayıda ruhsal nedenin yer aldığını belirten Bayraktar, “Sıkı diyetlerin beraberinde, kilo verme isteğinin kişinin neredeyse hayatının odak noktası haline gelmesi ve kilo almaya dair ağır korku hissetmesi, yeme bozukluğu belirtisi olabilir. Tüm bu sorunlar, Anoreksiya Nervoza, Bulimiya Nervoza, Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu ve Gece Yemek Yeme Bozukluğu üzere bir çok farklı yeme bozukluğu biçiminde ortaya çıkabilir. Çocukluk çağında akran zorbalığına maruz kalmak, denetimci ya da ihmalkar ebeveynler tarafından büyütülmek, fizikî ya da ruhsal şiddet görmek, cinsel tacize uğramak, ani hayat değişimleri, hastalık ve kaza üzere travmatik tecrübeler yaşamak, yeme bozukluklarını tetikleyen sebepler ortasında sıralanabilir” açıklamasında bulundu.

Sıkı diyetler, yeme ataklarını tetikliyor

Kontrolsüz ve doktor denetiminde olmadan yapılan sıkı diyetlerin, yeme ataklarını tetikleyebileceğini belirten Feyza Bayraktar, “Çok kısıtlayıcı diyetler, ruhsal olarak da aşermeye sebep olabileceğinden, kişinin çok daha fazla yemesine yol açabilir. ‘Diyete başlamam gerek’ niyetinin yarattığı baskı, bu baskıyla birlikte diyet yapmayı erteleme hali, kişinin kendine koyduğu yasakları delerek yememesi gerektiğini düşündüğü yiyecekleri tüketmesi ve akabinde gelen suçluluk duygusu ile çok daha fazla yemesi de, bozuk yeme davranışları örnekleri ortasında sayılabilir” açıklamasında bulundu.

Mutlaka uzman takviyesi alınmalıdır

Yeme bozukluğunun tipi ne olursa olsun, kişinin kesinlikle bir doktor tarafından görülmesi ve sıhhat denetimlerinin yapılması gerektiğini belirten Bayraktar, yeme bozukluğu tedavisi sürecinin olumlu sonuç vermesi ismine, ruhsal dayanağın aksatılmaması gerektiğinin altını çizerek kelamlarına şöyle devam etti: “Uzun yıllar kilo alıp verme döngüsü içinde olup denetimsizce yiyen ve akabinde sıkı diyetler yapan şahıslar, iradesiz olmaktan yakınıp diyet yapamadığını düşünse de, bu bireylerde yeme bozukluğu olma ihtimali hayli yüksektir. Bu döngüden muzdarip olan bireylerin süratli sonuç almaya odaklanmak yerine, ruhsal dayanak almak için bir uzmana başvurmaları gerekir. Bu süreçte ruhsal dayanağın yanı sıra, doktor denetimlerine devam edilmesi ve gerekli olduğu durumlarda beslenme uzmanı dayanağının de alınması epey kıymetlidir.”

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı

Önceki yazı

Gemlik sesini seçti!

Sonraki Gönderi

Vestel Elektronik ve Vestel Beyaz Eşya’dan Küresel İlkeler Sözleşmesi’ne imza

Sonraki Gönderi
Vestel Elektronik ve Vestel Beyaz Eşya’dan Küresel İlkeler Sözleşmesi’ne imza

Vestel Elektronik ve Vestel Beyaz Eşya’dan Küresel İlkeler Sözleşmesi’ne imza

ÖNERİLEN

Cumhuriyet’in 100. yılı etkinlikleri duyuruldu! 28 Ekim ve 29 Ekim konserleri, kutlamaları…

19 Nisan 2024

6 ildeki 12 taşınmazın satışına onay

18 Nisan 2024

EN ÇOK GÖRÜNTÜLENEN

  • PwC Türkiye’den Enerji Sektöründeki Birleşme ve Satın Almalar raporu

    PwC Türkiye’den Enerji Sektöründeki Birleşme ve Satın Almalar raporu

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • ‘Yolcu360 Partner’ Kurumların ve Acentelerin Hizmetinde

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Kazancı Holding’e yeni İnsan Kaynakları Direktörü

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Hürriyet Bizimle’de Ceyhun Yılmaz ile Hayata Dair

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Cansever’in yeğeni Samara Can İbo Show’da Roman Havası oynadı!

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0

Ankara escort Ataşehir Escort istanbul escort avrupa yakası escort Bursa escort Bursa Escort Escort Bayan Acıbadem Escort İstanbul Escort Ümraniye Escort Bostancı Escort içerenköy Escort Kadıköy Escort Anadolu Yakası Escort ataşehir escort Taksim Escort Avrupa yakası Escort Pendik Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Kadıköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Şirinevler Escort Halkalı Escort Bahçeşehir Escort Beşiktaş Escort Etiler Escort Ataköy Escort Kayaşehir Escort Bahçelievler Escort Topkapı Escort Sefaköy Escort Bakırköy Escort Esenyurt Escort Avcılar Escort Beylikdüzü Escort Şişli Escort Ümraniye Escort Mecidiyeköy Escort Bursa escort İstanbul Travesti Antalya Escort istanbul escort Escort Bayan Ankara Escort Betlist Batum Escort İstanbul Escort njabusiness maltepe escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort Bursa Escort Bursa Escort

Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Ebelik Sanatı
  • Emzirme
  • Suda Doğum
  • Gündem
  • Kültür Sanat
  • Ekonomi
  • Teknoloji
  • Sağlık
Ankara escortAnkara escort