Hediyeyi sevgi lisanı yapan kalpten gelmesi ve ardındaki duygusallık
14 Şubat Sevgililer Günü yaklaşıyor. Sevgilerini söz etmek isteyen pek çok çift bu özel gün için hazırlık yapıyor. Sevgiyi söz etmenin tek halinin armağan vermek olmadığını belirten uzmanlar, sevilen bireye verilebilecek en değerli ikramın sevgi, şefkat, yakınlık, ilgi ve kaliteli vakit olduğunu vurguluyor. Hediyeyi sevgi lisanı yapan şeyin, ona harcanan para değil, kalpten gelmesi ve ardındaki duygusallık olduğunu belirten uzmanlar, “Bu duygusallığı aktarmanın da armağan dışında pek çok yolu vardır. Hakikaten her insanın sevgi lisanı de farklıdır ve kendi sevgi lisanı neyse, sevgisini nasıl gösteriyorsa kendisine de o denli davranılması, çoğunlukla en çok mutlu edecek yoldur.”diyor.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Çiğdem Demirsoy, Sevgililer Günü münasebetiyle yaptığı değerlendirmede özel günlerin münasebetlerdeki yeri ve ehemmiyetine değindi.
Sevginin tek tabir formu ikram değildir
Bu özel günlerde ikramın öne çıktığını kaydeden Uzman Klinik Psikolog Çiğdem Demirsoy, “Sevgililer Günü, yıldönümleri üzere özel günlerde armağan çılgınlığına düşmeye gerek yok. Armağan vermek sevgi tabir biçimlerinden biri olabilir fakat sevginin tek tabir formu bu değildir. Üstelik bir alakada olumlu hislerin söz edilmesi, yalnızca bir gün ile de sonlandırılmamalıdır. Sevdiğiniz bireye verebileceğiniz en kıymetli ikram aslında çok kolaydır; ilgi ve kaliteli zaman… Başka 364 gün sevgi ve şefkatin, yakınlığın eksik olduğu bir münasebette, sevgililer gününde en kıymetli hediyeyi almanız bu eksikliği kapatmayacaktır.” diye konuştu.
Hediyenin manası nedir?
Hediye vermenin, yalnızca maddi bedeli olan bir şeyi diğerine sunmak da olmadığını vurgulayan Çiğdem Demirsoy, “Hediyenin manası; karşınızdaki bireye onu düşündüğünüzü ve paha verdiğinizi, memnun olmasını istek ettiğinizi, onun için bir şeyler yapmak ya da bir şeyler vermek istediğinizi söz eder.” dedi.
Deneyimsel ikramlar daha memnun ediyor
Küçük, üzerinde düşünülmüş sürprizler ya da el emeğiyle hazırlanmış ikramların bu manada kıymetli olanlardan çok daha bedelli olabileceğini vurgulayan Çiğdem Demirsoy, “Önemli olan, karşınızdaki kişiyi neyin gülümseteceğini bulmak, onu önemsediğinizi, onun hakkında düşündüğünüzü göstermektir. Toplumsal psikoloji araştırmaları da, değerli maddi pahası olan objelerden fazla birlikte vakit geçirmeyi sağlayan deneyimsel armağanlar sunmanın insanları daha fazla keyifli ettiğini söylüyor. Sevdiğinize vaktinizi ayırmanız, birlikte olumlu bir anı yaratma talihini ona vermeniz çok para ödeyerek satın alacağınız şeylerden çok daha pahalı bir ikramdır. Bu nedenle satın alma tuzaklarına kapılmak da yersizdir.” diye konuştu.
Hediye alıp vermek bağları ve ilgileri güçlendirir
Hediyenin bağları geliştirmedeki rolüne de işaret eden Uzman Klinik Psikolog Çiğdem Demirsoy, “Hediye, vereni de alan kişiyi de memnun eder, veren ve alan ortasındaki bağları güçlendirerek münasebetleri geliştirir. İnsanlık tarihi boyunca birbiriyle bağ kurmak, olumlu bir bağ yaratmak için beşerler birbirine armağan veriyordu, eski çağlarda bile kabilelerin kendilerince pahalı olan şeyleri birbirine sunması gibi…”diye konuştu.
Hediye alma ve vermenin nörokimyasal temelleri de var
Günümüzde bilimsel çalışmaların ikram alma ve vermenin toplumsal bir davranıştan öte nörokimyasal temelleri de olduğunu ortaya koyduğunu kaydeden Çiğdem Demirsoy, “Hediye verme ve alma davranışı sırasında beyinde gözlenen aktiviteler, kimyasal değişimler olduğuna işaret ediyor. Zürih Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada, birisine bir şey verme konusunda plan yapmanın bile beyinde dopamin salınımına yol açtığını, hasebiyle haz duymayı sağladığı ve bağlılığı güçlendirdiği söyleniyor.” dedi.
Hediye alan kişinin yansısı bizi sevindirir
Hediye kavramının nezaket ve empati üzere ögeleri içinde taşıdığını kaydeden Uzman Klinik Psikolog Çiğdem Demirsoy, “Birisinden armağan aldığınızda nasıl hissettiğinizi ve hediyeyi veren siz olduğunuzdaki hislerinizi tahayyül edin. Hediyeyi alan kişinin reaksiyonunu görmek bizi sevindirir, minnettarlığını söz ettiğinde sevildiğimizi hissederiz, yeterli bir şey yaptığımızı düşünerek tatmin duyabiliriz. Karşımızdakinin hoşlanacağı bir şeyi yaptığımızda duygusal zekânın en temel ögelerinden biri olan empatiyi uygulamış oluyoruz. Karşımızdakinin bakış açısını dikkate almak ve faal olarak ilgilenmek toplumsal açıdan da nazik bir davranıştır. Bu davranışın fark edilmesi de davranışın mükafatıdır, diğeri için hoş bir şey yapmanın hazzını yaşarız. Hediyeyi sevgi tabir biçimi kılan da sevgi, ilgi, şefkat, özveri, nezaket, empati üzere bu ögeleri içinde taşımasıdır. Bu nedenle yalnızca sevgililer günü üzere bir vesileyle, sevgiden fazla sorumlulukla alınan bir ikram, veren kişiyi de alanı da memnun etmeyecektir.” diye konuştu.
Sevginin lisanı herkeste farklıdır
NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Çiğdem Demirsoy, kelamlarını şöyle tamamladı:
“Hediyeyi sevgi lisanı yapan, ona harcanan para değildir, kalpten gelmesi ve gerisindeki duygusallıktadır. Bu duygusallığı aktarmanın da armağan dışında pek çok yolu vardır. Gerçekten her insanın sevgi lisanı de farklıdır ve kendi sevgi lisanı neyse, sevgisini nasıl gösteriyorsa kendisine de o denli davranılması çoğunlukla en çok mutlu edecek yoldur. Kimi ikram alarak, kimi yardım-hizmet etme üzere davranışlarla, kimi kelamla, kimi dokunarak farklı biçimlerde sevgisini gösterir. Bu manada; kendini ve karşısındakini tanımak, sevgi lisanlarında farklılıklar varsa bunu keşfederek birbirinin lisanını kullanmayı öğrenmek alakada kopuklukları, yanlış anlamaları, hayal kırıklıklarını önleyecek ve alakayı geliştirecektir. İlgi ve dikkatin tam olduğu kaliteli vakit, bunun anahtarı. Bu sayede birbirinin dünyasını tanımak mümkündür. Karşımızdaki nasıl bir insan, neyi yapmaktan hoşlanır neyi yapmaktan hoşlanmaz, onu ne keyifli eder… Sahiden “dinlemek” için efor harcanırsa bunu anlamak güç değildir.”
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
